dimarts, 20 de setembre del 2016


Benvinguts a la  web de la Marxa Solidària de Palau ACAPS- Girona.

Us anunciem la convocatòria d'una nova edició de la 5a. Marxa Solidària de Palau ACAPS-Girona que es celebrarà el proper dilluns 1 de Maig de 2017.
Us esperem!

El poble sahrauí és un poble africà que viu dividit des de l’any 1975, una part està al Sàhara Occidental, actualment ocupat pel Marroc, i l’altra viu exiliada a Algèria, als camps de refugiats de Tindouf. Aquests darrers viuen gràcies a l’ajuda internacional, perquè estan instal·lats al mig del desert del Sàhara, on no hi creix res i el clima és molt extrem.

La nostra associació, ACAPS-Girona, treballa en diversos projectes per tal de donar suport al poble sahrauí.

Organitzem activitats d’informació i de suport a la població que viu a la zona ocupada pel Marroc, però la nostra tasca principal és amb la població que viu als camps de refugiats de Tindouf. Els nostres projectes són de col·laboració amb l’administració de la zona: escoles bressol, escoles d’educació especial, ajuntaments... i, especialment, participem en l’organització del programa Vacances en Pau, que consisteix en portar a Catalunya els infants entre 7 i 12 anys a passar tot l’estiu amb famílies acollidores. 


El comité organitzador d'ACAPS-Girona





.
Reglament


5a. MARXA SOLIDÀRIA DE PALAU ACAPS-Girona

REGLAMENT

Art. 1.- L’Associació Catalana d’Amics del Poble Sahrauí de Girona, amb la col·laboració de l’Ajuntament de Girona, l’Agrupament Escolta Pare Claret i el Club Atletisme Girona, organitza la 5a.MARXA SOLIDÀRIA DE PALAU ACAPS-GIRONA a celebrar-ne el dia 1 de Maig de 2017  amb sortida i arribada al Pavelló Municipal de Palau. 

Art. 2.- La present prova és popular, no competitiva i oberta a tothom. Els menors d’edat és obligatori que vagin acompanyats de pare/mare/tutor.

Art. 3.- L’organització disposarà d’una assegurança obligatòria i dels dispositius necessaris per tal de poder efectuar les primeres cures i el trasllat en cas d’accident.

Art. 4.- La sortida serà des del Pavelló Municipal de Palau a les 8:30 els marxaires i a les 9:00h del matí els corredors. Es realitzarà un recorregut llarg d’uns 12 Km i un recorregut curt de 8 Km aproximadament amb un avituallament cap  al quilòmetre 6. Cada participant podrà realitzar la marxa segons les seves capacitats, ja sigui corrents o caminant. S’aconsella als participants que siguin prudents, cal seguir les fites marcades i no sortir del camí, així com seguir totes les indicacions dels controls.
La marxa acabarà a les 11:30 hores.

Art. 5.- Inscripcions: Places limitades a 500 participants. Inscripcions anticipades fins el dia 29 d'abril, omplint el formulari d'inscripció i fent un donatiu d'ajut als refugiats sahrauís de 9 €  i de 10 € el dia de la cursa al taulell d'inscripció.

Es faran inscripcions el mateix dia de la cursa de les 8:00h fins les 8.45h sempre i quan restin places lliures. Donatiu d'ajuda als refugiats sahrauís, 10 €.
Els inscrits a través de la pàgina web podran recollir el dorsal el mateix dia de la cursa de les 8 a les 8’30 hores. Caldrà dur el dorsal en un lloc visible.

Art. 6.- Obsequis i premis: una vegada acabada la prova, s’obsequiarà als participants amb un esmorzar i beguda, i un petit obsequi.

Art. 7.- La simple participació en l’acte, tant de participant com de públic, autoritza a l’organització el dret d’imatge de les fotografies que es realitzin durant la prova.
Les persones participants permeten explícitament que el seu nom, cognom, gènere i any de naixement siguin publicats a les llistes d’inscrits, com també a la de resultats, en cas d’acabar la cursa, seguint la normativa establerta.

Art. 8.- La prova podrà ser suspesa en cas de que per inclemència del temps o qualsevol altre problema així ho determini el Comitè Organitzador. En el cas de suspendre la prova, no es retorna l’import d’inscripció però si es donaran als participants els obsequis.

Art 9.- 
Els/les participants que superin el temps previst, i un cop els avancin els cotxes de tancament de l’organització i així se’ls indiqui, podran continuar, però ja fora de cursa i hauran de respectar la normativa general de circulació.

Art. 10.- Tot allò no previst en aquest reglament, serà resolt d’acord amb el consens del Comitè Organitzador.

Art. 11.- L’organització no es fa responsable dels danys i perjudicis morals i/o materials que puguin causar o causar-ne els participants i espectadors abans, durant o després de la prova.


La sola inscripció en aquesta marxa implica la total acceptació del present Reglament.

Consells:
- En cas d'abandonar la marxa, fer-ho en un control o al punt d’avituallament més proper i avisar a algun membre de l’organització.
- La ruta es recomanable a totes les edats i nivells.
- Sigueu respectuosos amb la natura i amb els altres participants.


El Comitè Organitzador.


dilluns, 19 de setembre del 2016

Recorreguts de la marxa, llarg i curt.

Recorregut llarg, 12 km. aprox.

Sortida del pavelló de Palau, Q-0, per avinguda Lluis Pericot direcció centre ciutat, gir a la dreta per carrer Riera Bugantó, deixem el pont de fusta a l’esquerra i passem per la riera Gurnau i per l’indret on hi havia la font de l’Abella. Travessem l’avinguda Montilivi i enfilem el carrer Universitat de Girona, deixant a la dreta l’IES Montilivi i la Politècnica. Gir a l’esquerra per baixar un tram del carrer Rasos de Peguera, el vial al Parc Tecnològic, i el bosc de La Creueta ens durà a la via verda Girona-Sant Feliu; Q-2,  la creuem i voregem el pla del que tenia de ser el pitch & putt de La Creueta.
Sota el vial de la variant de la N-II, seguim la via verda fins can Moliner, Q-4, gir a la dreta i resseguim la llera de l’Onyar fins al terme de Fornells de la Selva, a can Ribas, Q-6,  serà el punt més allunyat de Palau, la tornada a l’ombra d’alzines i roures ens durà pels boscos de Quart i les granges de la Roureda altre vegada a can Moliner, Q-8.
Gir a l’esquerra per via verda, fins passar altre vegada sota el vial de la variant, encarem el bosc de Palau per la pujada del Bon Pastor, Q-10, fins la Creu de Palau, gir a la dreta per l’antic camí ral a Fornells finalitzant la marxa al pavelló per carrer Josep Aguilera i Martí, Q-12.





Recorregut curt, 8 km aprox.


Fins el quilòmetre 4, segueix el mateix trajecte que la marxa llarga. En el punt quilomètric 6, reprenem fins el final el recorregut més llarg.
Es a dir sortida del pavelló de Palau, Q-0, per avinguda Lluis Pericot direcció centre ciutat, gir a la dreta per carrer Riera Bugantó, deixem el pont de fusta a l’esquerra i passem per la riera Gurnau i per l’indret on hi havia la font de l’Abella. Travessem l’avinguda Montilivi i enfilem el carrer Universitat de Girona, deixant a la dreta l’IES Montilivi i la Politècnica. Gir a l’esquerra per baixar un tram del carrer Rasos de Peguera, el vial al Parc Tecnològic, i el bosc de La Creueta ens durà a la via verda Girona-Sant Feliu; Q-2,  la creuem i voregem el pla de La Creueta.
Sota el vial de la variant de la N-II, seguim la via verda fins can Moliner, Q-4, gir a l’esquerra per ca l’Eina i can Tomata, travessem el Celrè i pel camí que ve de Palol d’Onyar, altre vegada creuem el Celrè i tornem a la via verda. Passem sota el vial de la variant, encarem el bosc de Palau per la pujada del Bon Pastor, Q-6, fins la Creu de Palau, gir a la dreta per l’antic camí ral a Fornells finalitzant la marxa al pavelló per carrer Josep Aguilera i Martí, Q-8.